الـــــعــــالــــم الاخــــر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الـــــعــــالــــم الاخــــر

اكبر تجمع عربى للشباب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 حماس في مران الأهلي استعدادا للقاء النجم الساحلي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin



ذكر
عدد الرسائل : 111
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 08/10/2007

حماس في مران الأهلي استعدادا للقاء النجم الساحلي Empty
مُساهمةموضوع: حماس في مران الأهلي استعدادا للقاء النجم الساحلي   حماس في مران الأهلي استعدادا للقاء النجم الساحلي Emptyالأحد نوفمبر 04, 2007 5:09 pm

و اصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي استعداداته لمباراة العوده لنهائي دوري أبطال أفريقيا أمام النجم الساحلي التونسي و المقرر إقامته مساء الجمعه المقبل باستاد القاهره حيث أدي الفريق مرانه في التاسعه و النصف صباحا تحت إشراف الجهاز الفني بقياده البرتغالي مانويل جوزيه و الذي ركز في بداية المران علي الجانب البدني من أجل رفع معدل اللياقه البدنيه للاعبين قبل هذا اللقاء و كانت هناك فتره إحماء امتدت لـ 15 دقيقه قبل المران البدني الذي أعقبه بتقسيمه بين اللاعبين بطول الملعب مع تقسيمهم إلي أربع مجموعات أعتمد فيها الجهاز الفني علي الرقابه اللصيقه رجل لرجل و كيفيه التخلص منها و كان هناك حماس شديد بين اللاعبين للظهور بمستوي جيد .



شارك في المران جميع اللاعبين بما فيهم جيلبرتو و أبو تريكه الذي شارك في الجانب البدني فقط و قام بالجري حول الملعب أثناء التقسيمه مع أداء مران في الجمانزيوم للاستشفاء .. و يواصل الفريق تدريباته في التاسعه النصف من صباح غدا الإثنين في إطار الإستعداد للقاء النجم الساحلي .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alkaied.yoo7.com
 
حماس في مران الأهلي استعدادا للقاء النجم الساحلي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الـــــعــــالــــم الاخــــر :: القائد الرياضى :: نادى القرن الافريقى-
انتقل الى: